想游泳可是又不会？来看看这游泳教学吧！4种泳姿一看就明白咯～

不会游泳的看过来！实用游泳教程 ，“桑拿模式”正式开启。

火辣的热天和什么运动最配？当然是游泳！

要知道，水的散热能力比空气高15倍，游泳时人体能够保持体温恒定，不易中暑。

蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的标准动作都是什么？

四种泳姿的动图加文字详细教程。

 

蛙泳

 

自由泳

 

仰泳

 

蝶泳

你学会了吗？？？